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JAPA
YOGA
SHRI SWAMI SIVANANDA
Tradução para o Português de
Swami Krishnapriyananda Saraswati
©
SANATANA DHARMA BRASIL
GITA ASHRAMA
90460-000 - Porto Alegre, RS
5ª edição em Português – 2006
Sumário
1. O que é Japa?
2.
Mantra
3. Som e Imagem
4. Glória do Divino Nome
5. Variedade de Japa
6. Apoio prático para o Japa
7. Mantras para o Japa
8. Bijas Aksharas - Bijas para o
Japa Yoga
 1.
O que é Japa?
A repetição de algum Mantra ou Nome do Senhor é conhecido
como Japa; Japa é um importante Anga (parte) do Yoga. Ele é um
alimento espiritual para a fome da alma. Japa é a varinha nas mãos
do Sadhaka cego (aspirante) para meditar no caminho para a Realização.
Japa é a pedra filosofal ou o elixir que torna alguém, como a um
deus. Neste era de ferro, somente a prática do Japa pode fornecer a Paz
eterna, Bem-aventurança e Imortalidade.
O
Japa é a repetição do Mantra. Dhyana é a
forma de meditar na forma do Senhor com Seus atributos. Há meditação
ou Dhyana com Japa (Japa-Sahita-Dhyana); há meditação
ou Dhyana sem Japa (Japa-Rahita-Dhyana). No início
deve-se combinar Dhyana com Japa. Como o avanço o
Japa irá ocorrer por si mesmo; a meditação
ficará plena. Este é um estágio avançado.
Você poderá, então, praticar a concentração
separadamente. Você pode fazer o que achar melhor a
este respeito. A palavra e o pensamento são inseparáveis.
Toda a hora que se pensar no Santo Nome ou no Seu som, Sua
figura surgirá diante dos seus olhos mentais, e vice
e versa. Então, quando se faz Japa de Rama, Krishna
ou Cristo, a imagem de Rama, Krishna ou Cristo virá diante
da sua mente. Portanto, Japa e Dhyana estão juntos.
Eles são inseparáveis.
Faça
Japa com sentimento. Conheça o significado do Mantra.
Sinta a presença de Deus em todas as coisas e em todo
o lugar. Quando se repete o Japa há uma atração íntima
para perto d’Ele. Pense n’Ele como iluminando
a sua cabeça. Ele testemunha a sua repetição
do Mantra e Ele vê a sua mente.
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